• Napraw Swoje Kolano

    Brak opinii
    Marek Purczyński
    Ogromna dawka wiedzy i praktyki dla osób dotkniętych bólami kolan, ofiar wypadków zakończonych urazem stawu kolanowego oraz rekonwalescentów.
    279,00 zł
    2:54:09
    17 wykładów
    Bezterminowy dostęp
    Wkrótce z napisami
    Mobilny dostęp 24/7
    O czym opowiada kurs?
    Kurs naprawy kolan to ogromna dawka wiedzy i praktyki dla osób dotkniętych bólami kolan, ofiar wypadków zakończonych urazem stawu kolanowego oraz rekonwalescentów po zabiegach operacyjnych. Program to kompletny przewodnik po procesie rehabilitacji kolana stworzony i opracowany przez Marka Purczyńskiego, w oparciu o swoją wiedzę i wielkie doświadczenie. Kurs przeprowadzi Cię przez proces usprawniania kolan od podstaw do momentu uzyskania pełnej sprawności.
    Dla kogo jest dedykowany kurs?
    Chcesz zrehabilitować własne kolana po urazie? Cierpisz na przewlekłe bóle kolan, które uniemożliwiają Ci funkcjonowanie? Być może nie masz dostępu do skutecznego i sprawdzonego fizjoterapeuty? Specjaliści nie potrafią Ci wystarczająco pomóc? Chcesz zaoszczędzić pieniądze związane z kosztami wielotygodniowej rehabilitacji? W tym materiale znajduje się rozwiązanie każdego z tych problemów. Kurs jest również świetnym przewodnikiem dla trenerów medycznych i terapeutów, chcących podnieść zakres swoich kompetencji w zakresie terapii kolan.
    Czego się nauczysz?
    W nagraniu prezentowana jest ocena stanu stawu kolanowego do samodzielnego wykonania, która pozwala przyspieszyć i ukierunkować Twoją terapię. Następnie przedstawione są techniki bezpiecznego zwiększania zakresu ruchu i relaksacji napięć poprzez terapię tkanek miękkich. Poznasz zagadnienia treningu mobilności z uwzględnieniem technik pasywnych oraz aktywnych. Nauczysz się wykonywać ćwiczenia lecznicze odpowiednie do danego stanu i okresu zaawansowania terapii. Poznasz dokładnie technikę ćwiczeń funkcjonalnych dla kolana, stopy, kostki oraz biodra.
    Dla Ciebie i innych.
    Prezentowane techniki znakomicie sprawdzą się w ofercie gabinetów: masażu, terapii manualnej, czy centrów odnowy biologicznej. Jednak równie skutecznie można je realizować na co dzień w domowym zaciszu. Ćwiczenia można stosować samodzielnie na własnym ciele, wystarczy przyjąć wygodną pozycję i rozpocząć swoją drogę ku lepszemu zdrowiu i witalności.

    Program Kursu

    Wstęp
    4:35
    Przyczyny bólu kolana
    15:16
    Anatomia układu mięśniowego
    12:38
    Przód kolana - testy i ruchomość
    15:09
    Tył kolana - testy i ruchomość
    10:59
    Część przyśrodkowa kolana
    8:32
    Część boczna kolana
    7:26
    Rotacje - testy i ruchomość
    5:53
    Stopa i staw skokowy #1
    8:10
    Stopa i staw skokowy #2
    6:44
    Kontrolowane ruchy stawowe #1
    16:49
    Kontrolowane ruchy stawowe #2
    6:46
    Trening siłowy - stopa i podudzie
    7:50
    Ćwiczenia wzmacniające biodro i udo
    13:39
    Obciążenia osiowe
    14:39
    Wielokierunkowa stabilizacja
    12:30
    Zakończenie
    6:36
    Marek Purczyński
    15 lat praktyki w zawodzie fizjoterapeuty, współpraca z kilkunastoma tysiącami pacjentów, dwukrotny uczestnik Polskiej Misji Paraolimpijskiej na Igrzyskach w Londynie (2012) i Rio de Janeiro (2016). Wielokrotnie opiekował się Kadrą Narodową na licznych imprezach klasy Mistrzowskiej. Od ponad 20 lat zgłębia na własnej skórze tajniki Sztuk Walki, podnoszenia ciężarów, gimnastyki, jogi i innych form pracy z ciałem.
    Kim jest Marek?
    Z wykształcenia - absolwent Wydziału Fizjoterapii AWF we Wrocławiu. Z pasji i zawodowo - terapeuta, trener, popularyzator szeroko pojętej kultury fizycznej i dbania o zdrowie. Pomysłodawca Health Platform. Prywatnie - spełniomy mąż i ojciec.
    Gdzie można mnie spotkać?
    YouTube - kanał Marek Purczyński, Progaramy telewizyjne, takie jak Pytanie na Śniadanie, Dzień Dobry TVN, Prelekcje na targach dla trenerów personalnych i fizjoterapeutow.
    • 30 milionów odsłon na YouTubie
    • 10 lat doświadczenia w prowadzeniu szkoleń i warsztatów
    • tysiące naprawionych pacjentów
    • ponad 1000 przeszkolonych trenerów i terapeutów na szkoleniach stacjonarnych

    Recenzje

    0

    0%

    0%

    0%

    0%

    0%